だんだんと天気も良くなる季節。外に出ることも増え、紫外線も気付いたらどんどん強くなっていきます(>_<)

よくドラックストアでも売られている日焼け止め商品。



ズラーっと並んでいますが、皆さんはどのような基準で買われていますか？

 

★あの女優さんが使っているから！

★SPFやPAの数値が高いもの！

★楽だからスプレータイプ！

 

そんな方も多いのではないでしょうか。

 

特にSPFやPAの数値は日焼け効果を選ぶ、重要な判断基準になりますね。

 

で！す！が！！

 

より数値が高ければ良いという訳ではありません！

 

なぜか？

それは、数値が高いほど日焼け止め効果も高くなると思われていますが、実は肌への負担も大きくなっていきます。

 

一般的にはSPF１＝25分となっておりますので、実際、紫外線が強く出ているのは長くて12時間～13時間。これを計算していくと、実際SPFは30を超すと、紫外線カット効果はほとんど変わらないんですね。

なのに数値が高いからといってそればかり使っているとお肌の負担は増えるばかり。

 

大切なお肌のためにしっかりと場によっての日焼け止めのタイプ別で使い分け方を知っておくと良いですよ(*^_^*)

 

 

そんな中お花見に行かれる方へ☆

予想ですと、4月6日から開花予想がされており、4月11日から満開が予想されているそうです♪

満開の時期、見逃さないように！