身体に優しい頂きもの♪
2021.11.05
皆様こんにちは(*^^*)
気づいたら11月…肌寒くなってきましたねーー
先日専務に身体の温まる物をいただきました☆
ジャーン↓↓
大きくないですか??
これ生姜なんですよ!!
早速ショウガ焼きを作りましたが美味!!!
生姜には代謝を上げたり身体を温めるだけじゃなく、胃腸に優しく頭痛や生理痛を緩和してくれる効果もあるんです(^^♪
他にも、心臓病のリスクを下げたり抗菌作用があたったり…なんとアンチエイジングにまで良いとか
スパイシーなのに優しいのねーーー(☆▽★)
お鍋に入れるもよし!!ジャムにするもよし!!すりおろすもよし!!
美味しく効率よく身体を労わって快適に過ごしましょう\(^o^)/